Menopausa aiuto nasturale

Autore: Elisa CappelliLa menopausa, invece, coincide con l’età adulta della prole, con la necessità della madre di comprendere come ora quella parte di vita dedicata all’esterno debba essere utilizzata all’interno, per la propria crescita e il proprio sviluppo interiore anziché per la crescita e lo sviluppo di ciò che nel frattempo è divenuto adulto a sua volta. In più contiene Verbena e Angelica sinesis per dare un aiuto anche all’umore e migliorare il sonno che troppo spesso è la vittima dei fastidi della menopausa. E i benefici sono duraturi nel tempo! Te lo consiglio da amica proprio come ho fatto con tantissime donne che in questi anni hanno provato questo meraviglioso integratore.

Autore: Silvia Soligon La menopausa naturale, che viene accertata dopo l’assenza di mestruazioni per almeno 12 mesi, non è un evento che compare all’improvviso: sono diversi, infatti, i segnali che si manifestano negli anni precedenti all’effettiva scomparsa del ciclo mestruale, dovuti a una diminuzione degli estrogeni, gli ormoni femminili, a causa dell’esaurimento dei follicoli. Prendine 2 capsule al dì prima dei pasti con un bicchiere d’acqua. Per diminuire il dolore durante i rapporti e rafforzare i muscoli vaginali che con la menopausa s’indeboliscono, con la punta delle dita massaggia la parte con qualche goccia di olio di mandorle mescolati a 2 gocce di essenza di neroli. Il picnogenolo fortifica la circolazionePer assumerle vengono consigliati alimenti come melograno, il kiwi, le carote, l’arancia e il melone nella dieta in menopausa. Diminuire il consumo di caffè e alcolici è altrettanto importante. Addio anche alle sigarette!

Il calcio migliora lo stato di salute in menopausa, assunto tramite latticini ma anche cavoli, broccoli, edamame e rucola. Quali sono i sintomi della menopausa. I sintomi includono vampate di calore, sudorazioni notturne, sbalzi d’umore, irritabilità e stanchezza (1). Inoltre, le donne in menopausa hanno un rischio maggiore di incorrere in diverse malattie tra cui osteoporosi, obesità, malattie cardiache e diabete ed avere problemi con il sonno (2). Ecco 11 modi naturali per ridurre i sintomi della menopausa. Se non si segue nessuna terapia per la menopausa (tutte al loro interno contengono anche elementi che nutrono le ossa) bisognerà integrare la vitamina D e la vitamina K2”.

Il sesso in menopausa

Menopausa aiuto nasturale

Siero concentrato efficace in caso di ritenzione idrica e gonfiori che appesantiscono la silhouette, amplifica l’efficacia e la rapidità d’azione dei trattamenti drenanti.
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Aiuto & consigli | La mia vita con la menopausa

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